Creapure® (Creatinmonohydrat)

Neue Geschmackrichtungen - Pfirsich-Mango und Kirsch-Limonade

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Produktinformation

Was ist Creapure® (Creatin Monohydrat)?

Creapure® wird von AlzChem in Deutschland hergestellt und ist für seine Reinheit bekannt. Um sicherzustellen, dass keine unnötigen Nebenprodukte wie CRN (Creatinin), DCD (Dicyandiamide), DHT (Dihydrotriazin) und Thioharnstoff* enthalten sind, wird Creapure® regelmäßig strengen Kontrollen unterzogen. Creapure®® besteht zu 99,99 % aus Creatin Monohydrat, der best erforschten Creatin-Form, die die Leistung erwiesenermaßen sowohl bei Profi- als auch Freizeitsportlern steigert.

Für wen ist Creapure® geeignet?

Creapure® ist für jeden geeignet, der lange und/oder intensiv trainiert und seine Leistung steigern möchte. Creatin kommt in verschiedenen Fleisch- und Fischsorten vor (ca. 3-7 g pro kg). Man müsste diese Lebensmittel allerdings in großen Mengen verzehren, was zum Anstieg des Körperfettanteils führen kann. Deshalb ist die Einnahme von Creapure® in Pulverform praktischer und effetkiver.

Vorteile

  • Die leistungssteigernde Wirkung von Creatin Monohydrat (Creapure®) bei aufeinander folgenden, kurzen, hochintensiven Übungen wurde bereits durch mehrere Studien wissenschaftlich belegt.*
  • Erhältlich in 12 erfrischenden Geschmacksrichtungen, die leicht zu mixen und gut löslich sind.
  • *Diese Aussage wurde nicht von der FDA bestätigt

Einnahmeempfehlung Creapure®

Um die Aufnahme zu optimieren empfehlen wir die Einnahme von 3-5 g Creapure® direkt vor oder nach dem Workout zusammen mit einem Molkenprotein und Kohlenhydraten. Alternativ mit Wasser, Milch oder Saft mischen und sofort konsumieren.

Creapure®-Neulingen empfehlen wir zuerst eine Ladephase einzulegen: 4x täglich 5 g (1 Messlöffel) in regelmäßigen Abständen einnehmen um die Muskeln mit Creatin zu versorgen bevor die standardmäßigen 5 g täglich eingenommen werden.

Dieses Produkt ist auf englisch gekennzeichnet. Auf einzelnen Produkten können auch Kennzeichnungen auf französisch, italienisch, deutsch, spanisch, dänisch, schwedisch und finnisch vorhanden sein.

Testergebnisse

Unser Creapure® (Creatinmonohydrat) wurde von dem unabhängigen Verbrauchermagazin "Vergleich.org" getestet und zum Testsieger im Bereich Preis-Leistungsverhältnis in der Kategorie Creatin unter allen Produkten gekührt.

Detaillierte Testergebnisse finden Sie auf: https://www.vergleich.org/creatin/

Nährwertangaben

Gewicht pro Dosis à 5 g:
5 g Creapure® (Creatinmonohydrat)                                                                               

Wichtiger Hinweis: Diese Nährwertangaben beziehen sich auf die geschmacksneutrale Variante. Bei den meisten aromatisierten Varianten fällt der Creapure® (Creatinmonohydrat) um rund 0.75g pro Dosis geringer aus.

Empfohlene Verwendung

Anderthalb kleine MP-Messlöffel (5 g) in Wasser auflösen, schütteln und verzehren. Ein- bis zweimal täglich einnehmen. Legen Sie nach acht Wochen kontinuierlicher Einnahme eine Woche Pause ein und beginnen Sie danach einen neuen Einnahmezyklus. 1 gestrichener MP Plastikmesslöffel (klein) entspricht 3,5 g (nicht inbegriffen).

Hinweis: Dieses Produkt ist mit Etiketten in Englischer Sprache versehen.

Zutaten

Geschmacksneutral: 100% Creapure® (Kreatinmonohydrat)

Berry Blast: Creapure® (Kreatinmonohydrat), Aroma, Zitronensäure, Farbstoff (rote Beete, Anthocyane), Süßungsmittel (Sucralose®).

Tropical: Creapure® Kreatinmonohydrat (87%),  Aroma (Säureregulator (Zitronensäure),  Aroma, Süßungsmittel (Sucralose), Sonnenblumenöl, Farbstoff (Betakarotin).

Pfirsisch-Mango: Creapure® Kreatinmonohydrat (94 %),  Pfirsisch und Mango Aroma (Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K), Aroma, Farbstoffe (E 102, E110)) 

Zitrone & Limette: Kreatinmonohydrat (Creapure®) (90%), natürliche Aromen, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K), Farbstoffe (Tartrazin (E102), Brillantblau FCF (E133)).

Warnung: Tartrazin kann die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen.

Blaue Himbeere: Kreatinmonohydrat (Creapure®) (90%), Aromen, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K), Säure (Apfelsäure), Farbstoffe (Gelborange-S (E110), Brillantblau FCF (E133)).

Warnung: Gelborange-S kann die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen.

Orange: Kreatinmonohydrat (Creapure®) (90%), natürliche Aromen, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K), Farbstoff (Gelborange-S (E110).

Warnung: Gelborange-S kann die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen.

Wassermelone: Kreatinmonohydrat (Creapure®) (90%), Aromen, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K), Farbstoff (Allurarot AC (E129).

Warnung: Allurarot AC kann die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen.

197 Bewertungen

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Dort, wo sich Rezensionen auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenrezensionen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

3
Extrem süß

Peach mango ist absolut nicht zu empfehlen... Der Geschmack ist viel zu intensiv bzw extremst süß... Man müsste es auf 1 Liter verdünnen damit es halbwegs genießbar wird...

Rezension am Tue Oct 17 17:26:59 BST 2017 von Mike hinterlassen

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5
Hält was es verspricht

Creapure is das beste Creatinprodukt auf dem Markt und bei Myprotein kann man es dazu noch zu einem günstigen preis erstehen. Außerdem gibt es oft Rabattaktionen, so dass der Preis da nochmal sinkt. Benutze es seit einigen Monaten schon und die Wirkung ist wirklich da. Meine Ausdrauer für das Gewichteheben hat sich in der Zeit um ein vielfaches gesteigert und auch die Kraft hat zugenommen, sodass ich auch höhere Gewichte angehen konnte. Das Preis/Leistungsverhältnis ist somit erste Klasse. Kann dieses Produkt mit gutem Gewissen weiterempfehlen und werde es mir immer wieder hier im Shop kaufen.

Goes Well With:

Impact Whey Isolate

Rezension am Mon Oct 16 15:29:10 BST 2017 von Classic Malt hinterlassen

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3
Creapure Orange

Das Produkt löst sich sofort und ohne Probleme auf. Allerdings ist der Geschmack so widerlich süß, dass ich das Creatin nicht mehr benutzen kann. Ich habe versucht eine normale Portion in vorgegebener menge Wasser zu trinken. Nicht Möglich! Ich schüttete immer wieder viel wasser neu in das Glas um zu verdünnen, aber der starke Süßstoffgeschmack bleibt. Jetzt habe ich das Zeug zuhause rumstehen und muss mir ein neues Geschmacksneutrales kaufen :/ Bitte weniger süße!!!

Rezension am Fri Oct 13 13:27:17 BST 2017 von Phil hinterlassen

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1
(Ent)täuschend

Hallo Leute Ich kann leider hauptsächlich nur negatives zu dem Produkt sagen (Creapure Creatine Monohydrate: Peach & Mango). Nach 2- bis 3-maliger Anwendung in der empfohlenen Dosis (5 Gramm pro Tag) hatte ich jedes Mal ein starkes Gefühl von Übelkeit und Kopfschmerzen. Ich hatte es erst nicht mit dem Produkt in Verbindung gebracht, aber konnte bei der letzten Einnahme sicher sein, dass es daran liegt, da ich nichts anderes, was ich nicht vertrage, zu mir genommen hatte. Ich habe mir die Zutatenliste angeschaut und musste feststellen, dass das Produkt sehr bedenkliche Stoffe enthält. Ich zitiere:"Warnung: Enthält Sunset Gelb FCF und Tartrazin, welches adverse Auswirkungen auf die Aktivität und Aufmerksamkeit von Kindern haben kann." Zum Zeitpunkt der Bestellung (13.08.2017) und auch heute (30.09.2017) wird auf diese Zutaten im Onlineshop nicht hingewiesen. Beschrieben wurden nur die Zutaten von der geschmacksneutralen Variante, "Berry Blast" und "Tropical". Ich hätte mir das Produkt sonst nicht von meiner Freundin bestellen lassen. Wen es interessiert: Geschmack ist okay aber viel zu süß für die angegebene Wassermenge (150-250ml Wasser). Zur Wirkung dieses Kreatins kann ich nicht viel sagen, aber habe ein geschmackseutrales von Creapure einen Monat lang getestet und kann sagen, dass es spürbare Auswirkungen auf meine Kraft hatte. Komischerweise litt ich in dem Monat auch unter mehrmaligen Krämpfen in Muskeln, wo ich nie vorher Krämpfe hatte. Ob Kreatin daran Schuld hat, darüber streitet man sich. Fazit: Nicht zu empfehlen. Lest alles vorher durch, bevor ihr etwas zu euch nehmt.

Goes Well With:

Leuten, denen ihre Gesundheit nicht so wichtig ist...

Rezension am Sat Sep 30 09:49:41 BST 2017 von Lars hinterlassen

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4
Schmeckt nach nichts

Geschmacksneutral schmeckt wirklich nach nichts und kann so auch individuell mit Säften oder im booster verwendet werden. Leider habe ich Blähungen und magenschmerzen bekommen deswegen kann ich zur Wirkung nichts sagen

Goes Well With:

Säften

Rezension am Tue Sep 26 10:39:46 BST 2017 von Günni hinterlassen

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2
nicht zufriedenstellend

Das Produkt löst sich sehr schlecht in Wasser. Selbst nach viel Schütteln sinkt ein großer Teil zum Boden des Shakers weshalb immer ein großer Rest im Glas/Becher übrig bleibt und es sehr schwer zu trinken macht. Der Geschmack "Tropisch" ist sehr künstlich und ich würde ihn nicht weiter empfehlen. Würde daher geschmacklos empfehlen und dann im Getränk einer Wahl oder zum Beispiel im Protein Shake trinken. An der Wirkung des Produktes zweifele ich nicht, wobei diese bei Creatine sowieso eher schwer zu beurteilen ist.

Rezension am Mon Sep 11 00:09:31 BST 2017 von Pavel hinterlassen

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5
Super Prosdukt

Bis jetzt das beste Creatine das ich je hatte. Habe ca 3 gramm pro tag mehr genommen als empfohlen und in ca 1 Woche halbes Kilo zugenommen!

Rezension am Thu Sep 07 08:09:47 BST 2017 von Säschu hinterlassen

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5
Geschmacksneutral = kein Geschmack 👍🏼

Schmeckt wirklich nach nichts, kein bitterer Geschmack. Mit der Sorte 'geschmacksneutral' nimmt man keine unnötigen Süßstoffe zu sich, kann das Creatine außerdem zusammen mit BCAA's oder Protein Shake aufnehmen

Rezension am Sat Aug 26 08:59:07 BST 2017 von Amy hinterlassen

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5
Super

Immer wieder gerne. wie alle Produkte von Myprotein!

Rezension am Fri Jul 14 19:01:57 BST 2017 von Wolle1 hinterlassen

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5
On top of Monohydrate

Ich persönlich finde, dass das Creapure deutlich besser als das herkömmliche Monohydrate ist. Dies hat mehrere Gründe, zum einen wäre der offensichtlichste, die Mischbarkeit – beim Creapure bleiben bei mir keine Reste mehr über, beim Monohydrate hatte ich immer Schwierigkeiten. Des Weiteren wäre da der Geschmack, ich finde das Creapure schmeckt auch Super (Wassermelone). Am Anfang war es ziemlich Süß aber man gewöhnt sich daran und gemixt mit ein paar Eiswürfeln bei 36 Grad in Deutschland lässt man es sich gerne gut gehen mit einem eisgekühlten Sportgetränk ohne Kalorien. Als Dauereinnahme nehme ich 5 gr. Täglich zu mir davon sind weniger als 5 gr. Creatine, da ich nicht die Geschmacksneutrale Variante habe - was aber vollkommen in Ordnung ist. Der letzte Grund, warum ich mich für das Creapure über dem Monohydrate entschieden habe, wird vermutlich sein, dass das Creapure deutlich reiner, feiner und in Deutschland hergestellt ist. Bei myProtein weiss man zwar, dass man kein verseuchtes Monohydrate hat, aber das Creapure ist nur ein wenig teurer und wer bezahlt nicht gerne 2–3 Euro mehr für ein Leben lang mehr Lebensqualität?

Goes Well With:

EAA, Post-Workout

Rezension am Wed Jul 05 20:58:18 BST 2017 von mtorun970 hinterlassen

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