Creapure® (Creatinmonohydrat)

Neue Geschmackrichtungen - Pfirsich-Mango und Kirsch-Limonade

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Produktinformation

Was ist Creapure® (Creatin Monohydrat)?

Creapure® wird von AlzChem in Deutschland hergestellt und ist für seine Reinheit bekannt. Um sicherzustellen, dass keine unnötigen Nebenprodukte wie CRN (Creatinin), DCD (Dicyandiamide), DHT (Dihydrotriazin) und Thioharnstoff* enthalten sind, wird Creapure® regelmäßig strengen Kontrollen unterzogen. Creapure®® besteht zu 99,99 % aus Creatin Monohydrat, der best erforschten Creatin-Form, die die Leistung erwiesenermaßen sowohl bei Profi- als auch Freizeitsportlern steigert.

Für wen ist Creapure® geeignet?

Creapure® ist für jeden geeignet, der lange und/oder intensiv trainiert und seine Leistung steigern möchte. Creatin kommt in verschiedenen Fleisch- und Fischsorten vor (ca. 3-7 g pro kg). Man müsste diese Lebensmittel allerdings in großen Mengen verzehren, was zum Anstieg des Körperfettanteils führen kann. Deshalb ist die Einnahme von Creapure® in Pulverform praktischer und effetkiver.

Vorteile

  • Die leistungssteigernde Wirkung von Creatin Monohydrat (Creapure®) bei aufeinander folgenden, kurzen, hochintensiven Übungen wurde bereits durch mehrere Studien wissenschaftlich belegt.*
  • Erhältlich in 12 erfrischenden Geschmacksrichtungen, die leicht zu mixen und gut löslich sind.
  • *Diese Aussage wurde nicht von der FDA bestätigt

Einnahmeempfehlung Creapure®

Um die Aufnahme zu optimieren empfehlen wir die Einnahme von 3-5 g Creapure® direkt vor oder nach dem Workout zusammen mit einem Molkenprotein und Kohlenhydraten. Alternativ mit Wasser, Milch oder Saft mischen und sofort konsumieren.

Creapure®-Neulingen empfehlen wir zuerst eine Ladephase einzulegen: 4x täglich 5 g (1 Messlöffel) in regelmäßigen Abständen einnehmen um die Muskeln mit Creatin zu versorgen bevor die standardmäßigen 5 g täglich eingenommen werden.

Dieses Produkt ist auf englisch gekennzeichnet. Auf einzelnen Produkten können auch Kennzeichnungen auf französisch, italienisch, deutsch, spanisch, dänisch, schwedisch und finnisch vorhanden sein.

Testergebnisse

Unser Creapure® (Creatinmonohydrat) wurde von dem unabhängigen Verbrauchermagazin "Vergleich.org" getestet und zum Testsieger im Bereich Preis-Leistungsverhältnis in der Kategorie Creatin unter allen Produkten gekührt.

Detaillierte Testergebnisse finden Sie auf: https://www.vergleich.org/creatin/

Nährwertangaben

Gewicht pro Dosis à 5 g:
5 g Creapure® (Creatinmonohydrat)                                                                               

Wichtiger Hinweis: Diese Nährwertangaben beziehen sich auf die geschmacksneutrale Variante. Bei den meisten aromatisierten Varianten fällt der Creapure® (Creatinmonohydrat) um rund 0.75g pro Dosis geringer aus.

Empfohlene Verwendung

Anderthalb kleine MP-Messlöffel (5 g) in Wasser auflösen, schütteln und verzehren. Ein- bis zweimal täglich einnehmen. Legen Sie nach acht Wochen kontinuierlicher Einnahme eine Woche Pause ein und beginnen Sie danach einen neuen Einnahmezyklus. 1 gestrichener MP Plastikmesslöffel (klein) entspricht 3,5 g (nicht inbegriffen).

Hinweis: Dieses Produkt ist mit Etiketten in Englischer Sprache versehen.

Zutaten

Geschmacksneutrale
100% Creapure® (Creatinmonohydrat)

Berry Blast                           
Creapure® (Creatinmonohydrat),  Zitrussäure, Farbstoffe (Rote Beete Anthocyanpigment, Geschmacksstoffe, Süßstoff (Sucralose®)  
              
Tropical
Creapure® (Creatinmonohydrat),  Zitrussäure, Farbstoffe (Carotene), Geschmacksstoffe, Süßstoff (Sucralose®)

189 Bewertungen

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Dort, wo sich Rezensionen auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenrezensionen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

5
Super

Immer wieder gerne. wie alle Produkte von Myprotein!

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5
On top of Monohydrate

Ich persönlich finde, dass das Creapure deutlich besser als das herkömmliche Monohydrate ist. Dies hat mehrere Gründe, zum einen wäre der offensichtlichste, die Mischbarkeit – beim Creapure bleiben bei mir keine Reste mehr über, beim Monohydrate hatte ich immer Schwierigkeiten. Des Weiteren wäre da der Geschmack, ich finde das Creapure schmeckt auch Super (Wassermelone). Am Anfang war es ziemlich Süß aber man gewöhnt sich daran und gemixt mit ein paar Eiswürfeln bei 36 Grad in Deutschland lässt man es sich gerne gut gehen mit einem eisgekühlten Sportgetränk ohne Kalorien. Als Dauereinnahme nehme ich 5 gr. Täglich zu mir davon sind weniger als 5 gr. Creatine, da ich nicht die Geschmacksneutrale Variante habe - was aber vollkommen in Ordnung ist. Der letzte Grund, warum ich mich für das Creapure über dem Monohydrate entschieden habe, wird vermutlich sein, dass das Creapure deutlich reiner, feiner und in Deutschland hergestellt ist. Bei myProtein weiss man zwar, dass man kein verseuchtes Monohydrate hat, aber das Creapure ist nur ein wenig teurer und wer bezahlt nicht gerne 2–3 Euro mehr für ein Leben lang mehr Lebensqualität?

Goes Well With:

EAA, Post-Workout

Rezension am von

#1 Kritiker des Monats

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5
Creapure

Sehr gut mischbares Creatinmonohydrat. Ich hab Geschmacksneutral genommen und es schmeckt wirklich nach nichts, sodass es den Geschmack von Shakes etc. nicht verändert!

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4
Tolles Suppliment

Lässt sich ohne weiteres gut vermengen und tut und verspricht was es haltet optimal für eine Kreatinkur

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5
Sehr preiswertes Produkt

Tatsächlich ist es wohl kein Geheimnis mehr das die Produkte, die von Myprotein angeboten werden echt sehr preiswert sind. Meine Frau, meine Kinder ("Little Beasts") und ich nutzen die Produkte weil sie schlicht und einfach gut sind und das noch zu einem echt fairen Preis. So ist es mit diesem Creatin hier auch. Ein tolles Produkt das keinen merkbaren Eigengeschmack hat, sich gut löst und auch spürbar wirkt. Kurz: Absolut Empfehlenswert.

Goes Well With:

Glutamin, Eaa's

Rezension am von

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5
Top produkt

kreatin von mp gefällt mir sehr es löst sich gut auf

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5
Unverzichtbar

Da ich eine Unverträglichkeit gegenüber Kreatin habe, ich es aber trotzdem anwenden möchte, habe ich viele Firmen und deren Prudukte getestet (müssen). Bei dem Creapure von MP bin ich dann eindlich fündig geworden. Veträglichkeit gut, Qualität stimmt und Preis auch! Top! (Geschmack kann ich nicht beurteilen, da ich nur geschmacksmeutrales verwende)

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5
Gut, aber Körnig

Ich finde den Creapure(Creatinmonohydrat) an sich super. Musste aber nun feststellen, dass sich die kleine Körner sehr schwierig mit dem Wasser auslösen ist.

Rezension am von

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3
Schmeckt zu süß / künstlich!

Kreatin löst sich trotz mehrmaligem Umrühren nicht. Um es direkt in den Mund zu geben und mit Wasser runter zu spülen schmeckt es viel zu süß/kräftig/künstlich.

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4
Creapure® (Creatinmonohydrat)

Das Pulver ist sehr einfach zu dosieren, mit neutralem Geschmack, im Allgemeinen gut

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